Frutas y Vegetales mejor que Suplementos

(read in English below)

Si aún no se ha enterado del fraude de los suplementos aquí otra prueba que acaba de ser publicada en los Archivos de la Medicina Interna de Noviembre 22.

Se ha encontrado que niveles altos en la sangre de carotenas beta están asociados a menor riesgo de muerte lo que sugiere que “el incremento del consumo de frutas y vegetales, los que producen carotenas alfa y carotenoides, pueden ser una específica estrategia para reducir la muerte prematura” Sigue leyendo