Cafeína puede Causar Incontinencia Urinaria

Read original article by Bonnie Liebman from Nutrition Action here

“Hemos encontrado un moderado incremento del riesgo de desarrollar por lo menos incontinencia semanal en consumidores de café” nos dice Mary Towsend para este artículo, “el riesgo es especialmente en mujeres que consumen por lo menos 450 mg de cafeína al día”, agrega Towsend, epidemióloga del Hospital de Mujeres Brigham en Boston. “Hay que dejar el café y ejercitar los músculos pélvicos”,  los hombres, también tienen ese riesgo, aún con menos dosis de cafeína. Aquí un resumen: Sigue leyendo